网上找了好多，都不成功。反正弄吧弄吧，wordpress教程菜鸟教程，看到原来是有个地方配置错了。主要是端口号的问题。

1、开通POP3/SMTP服务

登录网页QQ邮箱，设置》帐户 开通服务

2、在WIN时中添加账号，word制作表格教程基础入门，选择其它账号（太简单就不说步骤了）

3、关键是下面的配置一定要正确，word多出来一页空白页删不掉，这样就可以正常收发邮件了。

1）个人QQ邮箱

2）企业邮箱

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