我们可以在word主界面中选择“插入→日期和时间”，在日期和时间的选项中选择“可用格式”，然后在下面选中“自动更新”复选框，选择好之后，点击“确定”按钮保存。

　　这个方法其实是以“域”的形式插入日期，以后在打开或打印文档的时候，word多出来一页空白页删不掉，日期和时间都会自动更新为当前日期和时间，而不用手动进行更新，非常的方便。

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