以前看书做笔记的时候 老老实实把重点和难点从键盘输入，现在需要看的东西多了，而且需要记的重点也多了，还采用一起那么完全靠输入，这个笔记就没有做了。 然后就改用Ctrl + C ； Ctrl + V  把一些重要的东西直接拷贝过来形成读书笔记， 但是发现粘贴的时候竟然是默认为保留源文本格式粘贴的，很多时候我都只要仅保留文本粘贴就很好了。那怎么办呢？ 办法很简单，设置一下就可以了

解决方案

1.
选择设置默认粘贴项，然后调到高级选项卡

2.

把跨文档粘贴至从其他程序粘贴 全部设置成仅保留文本即可， 这样用Ctrl+V
就直接是仅保留文本粘贴了， 那要是想要粘贴源格式怎么办呢？ 直接鼠标右键选择粘贴就可以了

3. 当然也可以直接是
Ctrl + Alt + V打开选择性粘贴选项卡 来选择其中某项来粘贴也是可以的

【网友提供】

可以通过下面的设置，使按组合键Ctrl + V 进行粘贴时，仅保留文本格式。

1、单击窗口左上角的“office按钮”，在弹出的下拉选项中单击“word选项”；

2、弹出Word选项对话框中，选择“高级”，在面一文档内粘贴和跨文档粘贴的选择都设置为仅保留文本即可，如图所示。

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