在“插入”选项卡的“文本”选项组中单击【日期和时间】按钮，打开“日期和时间”对话框，在“可用格式”列表框中选择用户想要的格式，如图1所示。如果用户希望每次打开Word时都自动更新时间，可同时选中“自动更新”复选框。

　　日期格式设置完成以后，单击【确定】按钮，此时当前系统日期已经插入到文档中，如图2所示。

　　方法2：使用快捷键插入可更新的日期信息

　　将光标定位至待插入日期的位置，然后按【Alt】+【Shift】+【D】组合键，此时当前系统日期即可插入到指定位置，如图3所示。该日期还可以动态更新，选中插入的日期，然后按【F9】键即可完成更新操作。

　　如果用户希望将时间信息插入到文档中，则可以直接按【Alt】+【Shift】+【T】组合键，此时文档中就会显示当前的系统时间。

　　借助快捷键完全消除了手动操作的繁琐，同时也避免了潜在的错误。

　　方法3：使用“域”插入日期

　　在“插入”选项卡“文本”选项组中，执行【文档部件】|【域】命令，打开“域”对话框，如图4所示。

　　在“类别”下拉列表中选择“日期和时间”，在“域名”列表框中选择用户想要的日期，例如，“文档创建的日期”、“上次保存文档的日期”、“当前时间”等，然后在“日期格式”列表框中选择想要的格式，最后单击【确定】按钮即可。

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